L’hypnose est une méthode qui diffère de la sophrologie mais qui la rejoint. Ainsi ces deux disciplines se complètent à la perfection.

Que ce soit de façon ponctuelle et ciblée pour agir sur un problème en particulier ou pour travailler plus en profondeur sur les causes de ce problème, l’hypnose permet d’aller au plus près en vous libérant de ce qui vous pèse.

Une séance en général suffit.

Mais parfois, il est nécessaire d’aller chercher plus loin, d’identifier les causes du problème et pour cela, une autre séance peut s’avérer nécessaire.

A aucun moment, vous ne perdez le contrôle, êtes endormis ou inconscient. Vous êtes l’acteur de la séance d’hypnose au même titre qu’en sophrologie. Nous ne travaillons simplement pas au même niveau.